BACKYARD ●
Тренироваться в своём темпе
В BACKYARD проходят групповые и персональные тренировки по боксу, тайскому боксу, функциональному тренингу и растяжке. В студии есть раздевалки, душевые, полотенца и питьевая вода.
На боксёрских занятиях работают над техникой, координацией, вниманием и выносливостью. Функциональное направление строится вокруг движений, вовлекающих несколько мышечных групп, а программа растяжки дополняет общую физическую подготовку.
На боксёрских занятиях работают над техникой, координацией, вниманием и выносливостью. Функциональное направление строится вокруг движений, вовлекающих несколько мышечных групп, а программа растяжки дополняет общую физическую подготовку.
Для самостоятельной работы вне зала предусмотрен «Программинг»: тренер составляет персональный план функциональных тренировок и сопровождает занятия онлайн.
Записаться на тренировку
В расписании выберите зал на Гороховой. Запись доступна онлайн; администратор студии поможет с выбором направления и первого занятия.
Как найти
Зал на первом этаже корпуса47Б.
2026-10-16 ●




