Как не превратиться в вежливый вулкан, который улыбается и говорит «всё нормально»?
Слово «агрессия» звучит так, будто кто-то вот-вот перевернет стол. Но на самом деле это не только про крик и кулаки. Агрессия — это часть нас. Как ногти. Или налоговая.
Агрессия:
- Защищает
- Сигналит: «эй, границы нарушены!»
- Помогает выживать, когда все вокруг летит в тартарары
Но!
Что происходит, когда мы агрессию запихиваем внутрь и притворяемся, что я не злюсь, просто немного умираю внутри?
А что — когда даем волю чувствам и потом извиняемся по списку?
Разбираться будем вместе с Александром Федоровым — человеком, который не только знает, как работает агрессия, но и сумеет объяснить это без агрессии (ирония, ага).
🥊 Встречаемся 6 апреля в 16:00
📺Билеты: 1000₽ https://afisha.timepad.ru/event/3304878
⛔ Питер, ул. Гороховая, 47, креативный квартал SENO, двор G47, 3 этаж, пространство ВСмысле
🔄Спикер: консультирующий психолог Александр Федоров. Выпускник всех ступеней Академии смысла, создатель более 10 онлайн-курсов совместно с А.В. Курпатовым. Окончил Институт психотерапии и медицинской психологии им Б.Д. Карвасарского. Сейчас проходит базовый курс по Системной поведенческой психотерапии в АПиМ. Ведет телеграм-канал «Психотерапия в мемах», снимает видосы в инстаграм и тикток, хоть это и немного стыдно. Озвучивал аудиокниги Курпатова, пока искусственный интеллект не отобрал у него работу. Ушёл из инфобизнеса, чтобы стать хорошим психологом.
На лекции узнаем:
🔴как устроена агрессия (и почему это не баг, а фича)
🔴что думают об этом учёные, психологи и, возможно, ваша кошка
🔴как мозг запускает «режим дракона»
🔴зачем обществу нужны не только зайки, но и львы
🔴почему говорить «нет» — это не преступление
🔴как быть твёрже и не чувствовать себя при этом злодеем
Если вы:
— боитесь конфликтов
— часто глушите свою злость усилием воли
— или наоборот — включаете Халка, а потом жалеете
— и просто хотите понять, как превратить агрессию в суперсилу
Приходите! Это будет научно, честно и с юмором в лучших традициях Федорова 😎
📲 Бронируйте места, пока эта реклама не стала по-настоящему агрессивной.
Мы через одного зашуганные, боимся говорить «нет», боимся конфликтов, подавляем в себе агрессию, а потом расплачиваемся за это депрессиями. Либо, напротив, не можем сдержать проявления агрессии, от этого страдают наши близкие, а мы страдаем от сердечно-сосудистых заболеваний. Думаю, про агрессию надо знать всем и каждому, это неотъемлемая часть нашей жизни, которая почему-то табуирована и замалчивается (никакой конспирологии, просто действительно странно, почему мы так мало об этом знаем и говорим).
А. Федоров
Слово «агрессия» звучит так, будто кто-то вот-вот перевернет стол. Но на самом деле это не только про крик и кулаки. Агрессия — это часть нас. Как ногти. Или налоговая.
Агрессия:
- Защищает
- Сигналит: «эй, границы нарушены!»
- Помогает выживать, когда все вокруг летит в тартарары
Но!
Что происходит, когда мы агрессию запихиваем внутрь и притворяемся, что я не злюсь, просто немного умираю внутри?
А что — когда даем волю чувствам и потом извиняемся по списку?
Разбираться будем вместе с Александром Федоровым — человеком, который не только знает, как работает агрессия, но и сумеет объяснить это без агрессии (ирония, ага).
🥊 Встречаемся 6 апреля в 16:00
📺Билеты: 1000₽ https://afisha.timepad.ru/event/3304878
⛔ Питер, ул. Гороховая, 47, креативный квартал SENO, двор G47, 3 этаж, пространство ВСмысле
🔄Спикер: консультирующий психолог Александр Федоров. Выпускник всех ступеней Академии смысла, создатель более 10 онлайн-курсов совместно с А.В. Курпатовым. Окончил Институт психотерапии и медицинской психологии им Б.Д. Карвасарского. Сейчас проходит базовый курс по Системной поведенческой психотерапии в АПиМ. Ведет телеграм-канал «Психотерапия в мемах», снимает видосы в инстаграм и тикток, хоть это и немного стыдно. Озвучивал аудиокниги Курпатова, пока искусственный интеллект не отобрал у него работу. Ушёл из инфобизнеса, чтобы стать хорошим психологом.
На лекции узнаем:
🔴как устроена агрессия (и почему это не баг, а фича)
🔴что думают об этом учёные, психологи и, возможно, ваша кошка
🔴как мозг запускает «режим дракона»
🔴зачем обществу нужны не только зайки, но и львы
🔴почему говорить «нет» — это не преступление
🔴как быть твёрже и не чувствовать себя при этом злодеем
Если вы:
— боитесь конфликтов
— часто глушите свою злость усилием воли
— или наоборот — включаете Халка, а потом жалеете
— и просто хотите понять, как превратить агрессию в суперсилу
Приходите! Это будет научно, честно и с юмором в лучших традициях Федорова 😎
📲 Бронируйте места, пока эта реклама не стала по-настоящему агрессивной.
Мы через одного зашуганные, боимся говорить «нет», боимся конфликтов, подавляем в себе агрессию, а потом расплачиваемся за это депрессиями. Либо, напротив, не можем сдержать проявления агрессии, от этого страдают наши близкие, а мы страдаем от сердечно-сосудистых заболеваний. Думаю, про агрессию надо знать всем и каждому, это неотъемлемая часть нашей жизни, которая почему-то табуирована и замалчивается (никакой конспирологии, просто действительно странно, почему мы так мало об этом знаем и говорим).
А. Федоров